Search Menu

Parkrun dla Krzyśka

17 lipca 2017

W ostatnią sobotę w Jeleniej Górze zakończyła się edycja Parkrun. Dla nas, a zwłaszcza dla naszego Krzyśka Tschircha była ona bardzo udana 🙂 Krzysiek w ostatnim biegu zajął drugie miejsce, ale wygrał całą edycję. Teraz czas pomyśleć nad nowymi celami 🙂 Gratulujemy !

Regeneracja i integracja

11 lipca 2017

Ostatnie tygodnie pierwszej części sezonu biegowego oraz początek lata sprzyja wspólnym wyjazdom. W Naszym przypadku to czas na regenerację po intensywnym i owocnym startowaniu oraz moment, kiedy możemy wspólnie spędzić czas na integracji. Na miejsce weekendowego zgrupowania wybraliśmy miasto uzdrowiskowe Duszniki Zdrój. Po przyjeździe większości uczestników …

Więcej

Półmaraton Gór Stołowych, czyli hulaj dusza, Trener na wakacjach

6 lipca 2017

Na bieg zapisałam się jeszcze w październiku, spontanicznie, za namową biegowych znajomych, że niby turystycznie i doborowym towarzystwie. Później wszystko się zmieniło – skrupulatnie zaplanowane treningi i starty. Ten bieg nie wpisywał się do mojego kalendarza biegowego. Nie planowałam wyjazdu do Pasterki, nie miałam zarezerwowanego noclegu. I co? …

Więcej

Weekend z sukcesami.

29 czerwca 2017

Niesamowicie mocnym akcentem zakończyliśmy czerwcowe starty !!! W górskim ultra maratonie na dystansie 100km w Boguszowie-Gorcach Paweł Czerniak zajął 3 miejsce! Nastawienie Pawła przed biegiem było takie – byle do mety, bo jak dotychczas najdłuższy pokonany dystans wynosił 54km, a tutaj szykował się solidny wycisk. Start …

Więcej

Drużynowy sukces!

22 czerwca 2017

Minęło kilkadziesiąt godzin od naszych ostatnich startów, więc czas troszkę powspominać, a mamy co. 🙂 Były starty dla zabawy, pasji, ale też dla uzyskania dobrych wyników. Tym razem pierwszy zaczął Paweł w mili piwnej w Poznaniu, gdzie koneserzy piwa;) ścigali się w sztafetach uzupełniając, co zmianę właśnie …

Więcej