KARKONOSZ RUNNING TEAM

Najnowszy post

ŻAR TROPIKÓW

Kogeneracja Biegaj w Siechnicach to kolejna arena zmagań naszych zawodników. Tym razem z trasą 5 km zmierzyły się nasze dziewczyny z gór Karina Piekarska i Ania Mędoń. Dziewczyny na co dzień albo biegają albo mieszkają w górach, toteż przez większość roku biegają głównie w niskich temperaturach. Taka aura jak obecnie, czyli żar z nieba zdecydowanie utrudnia osiąganie najlepszych wyników ale przede wszystkim zdobycie się na wyżyny swoich możliwości. Nie inaczej było w sobotni wieczór, o godz. 19 było jeszcze blisko 30 stopni. Mimo to dziewczyny dały z siebie co mogły w tych okolicznościach i zdobyły całkiem imponujące wyniki. Karina z czasem 23:09 osiągnęła PB na tym dystansie i zajęła 7 lokatę open i 2 w kategorii a Ania z czasem 25:02 była 13 open i 2 w kategorii.

Tradycyjnie już nasi zawodnicy na gorąco przesyłają meldunek z zawodów: Karina napisała nam tak : ” W tą piękną “basenową “ pogodę wystartowałam w Siechnicach na dystansie 5 km (z atestem). Miałam zacząć od tzw. krakersowania a to: że upał, że pani w moim wieku powinna raczej zwalniać niż przyśpieszać – bo to nie wypada!!! ale postanowiłam, na przekór warunkom zewnętrznym opisać to inaczej!!!! Na spontanie bijąc się z myślami jak to będzie ? wystartowałam. Tak jak zalecił Trener na początku nie za szybko. Aaaaa Mąż Ani (pozdrawiam serdecznie! ) zabrał mi mój bidonik, który zawsze mam przy sobie w czasie dłuższych biegów w górach mówiąc “: nie przesadzaj! Więc już ze strachu, że umrę z wycieńczenia chciałam jak najszybciej skończyć ten bieg. Nie mam doświadczenia w krótkich dystansach i tak naprawdę nie wiedziałam czego się spodziewać. Pilnowałam tempa, lecz już połowie wiedziałam, że “ leć w trupa” stanie się rzeczywistością!!! Asekuracyjnie zwolniłam. Moja głowa oczekiwała, że zaraz będzie jakiś podbieg, cały czas musiałam sobie powtarzać, że to tylko 5km po płaskim i dam radę utrzymać, jak na moje możliwości w tym momencie tempo!! Skończyłam z czasem 23:09 , siódma kobieta i druga wśród kobiet po czterdziestce!!!! Jestem bardzo zadowolona bo to mega doświadczenie I już wiem, że takie starty są mi potrzebne. Bardzo , bardzo dziękuję wszystkim, którzy byli myślami ze mną. Trenerowi, że daje bardzo cenne wskazówki i wierzy, że można coś jeszcze ze mnie wycisnąć! Pozdrawiam bardzo, bardzo, biegajmy i bawmy się dalej.!!!

Ania Mędoń natomiast powiedziała nam tak : ” W Siechnicach wiadomo – piekło. Temperatura sporo powyżej 30 stopni. Wiedziałam, że walki o wynik nie będzie i postanowiłam lecieć na samopoczucie. Wynik 00:25:02 pozostawia niedosyt, ale dałam z siebie wszystko. Na osłodę pozostaje 2 miejsce w kategorii wiekowej K50. 13 miejsce open kobiet. Trzeba czekać na bardziej sprzyjającą pogodę i wtedy powalczyć jeszcze o życiówki.

Aktualności

ŻAR TROPIKÓW

Kogeneracja Biegaj w Siechnicach to kolejna arena zmagań naszych zawodników. Tym razem z trasą 5 km zmierzyły się nasze dziewczyny z gór Karina Piekarska i Ania Mędoń. Dziewczyny na co dzień albo biegają albo mieszkają w górach, toteż przez większość roku biegają głównie w niskich

Czytaj więcej...

OKIEM BIEGACZA CZYLI TROCHĘ O SOBIE SAMYCH

Nawiązując do niedzielnych startów, niejako w uzupełnieniu materiału nie tylko o wyniki ale o refleksje samych zawodników, przedstawiamy krótkie relacje 🙂 KATARZYNA CHOMA “Dziś był dobry dzień na życiówki. Rzekłabym nawet, bardzo dobry. Te jednak zależą od wielu zmiennych. Przekładana od zeszłej wiosny IX edycja

Czytaj więcej...

I ZNOWU TEN KARKONOSZ RUNNING TEAM

Tak można by rzec, w niedzielne przedpołudnie zawodnicy KRT rozbili bank, słowem co start to pudło. W Jeleniej Górze emocji dostarczyli biegacze na dwóch dystansach “Jeleniogórskiej Dychy” i “Półmaratonu z Widokiem na Góry”. Trudno powiedzieć czy zawodnicy przy tych prędkościach coś widzieli ale wierzymy na

Czytaj więcej...

LATO LATO LATO ACH TO TY….

Tak długo czekaliśmy na ciepełko, kiedy można zdjąć z siebie warstwy i nie być jak ogr. Przedłużająca się zimowa aura doskwierała już wszystkim, nawet miłośnikom zimna. Tymczasem powiedzieć, że zrobiło się ciepło to jakby nic nie powiedzieć. Przeskok na skali Celsjusza o kilkanaście stopni dla

Czytaj więcej...

CYKL BIEGÓW GÓRSKICH CZYLI SUPER BIEG W POLANICY

30 maja nastąpiła inauguracja cyklu biegów górskich Super Bieg, który w tym sezonie nosi nazwę Puchar Sudetów. W ofercie cyklu są biegi długie (półmaratony górskie), krótkie (anglosaskie) i alpejskie, czyli coś dla wszechstronnych biegaczy górskich. W niedzielę do wyboru biegacze mieli dwa dystanse – górski

Czytaj więcej...